つきしま矯正こども歯科

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  • 2020/05/28お子様への「うがい」のススメ

  • お子様への「うがい」のススメ

      こんにちは。つきしま矯正こども歯科です。   家に帰ったら手洗いうがい… 皆さん習慣化していますよね 😉   このご時世ですから、お子さんにもうがいをしてほしい… でもどうしたらいいか分からない… とお悩みの親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか?   今回は、お子さんのうがいの練習についてお話いたします!   まず、「うがい」は大きく分け...
  • 2020/04/26「よく噛んで食べる」って、こんなにいいこと!

  • 「よく噛んで食べる」って、こんなにいいこと!

      こんにちは。つきしま矯正こども歯科です。   子どもの頃、食事の際「よく噛んで食べなさい」と言われた経験はありませんか? 今回はなぜよく噛んで食べることが大切なのか、というお話です 🙂   その昔、弥生時代の食事の噛む回数は約3990回、約51分かけてゆっくりと食べていたそうです。 現代では噛む回数は約620回とその差は1/6以下に、また食事にかける時間も約11分...
  • 2020/04/251日1回気持ちの良い習慣に☆

  • 1日1回気持ちの良い習慣に☆

    こんにちは!つきしま矯正こども歯科です。 今まで数回にわけて歯ブラシのお話しと歯磨き粉のお話しをしてきました。 今回は痒い所に手が届くそんなアイテムをいくつかご紹介します。 もうお使いになられている方は使い方の見直しや、復習も兼ねて読んでみてくださいね! タフトブラシという歯ブラシの種類ご存知ですか? 部分磨き用の歯ブラシというとなんとなくイメージがつくかたもいらっしゃるんじゃないでし...
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