こんにちは、つきしま矯正こども歯科です。 今回は口内炎についてお話ししたいと思います。 口内炎とは、口の中の粘膜に起きる炎症のことです。 口内炎ができる原因として、   ・睡眠不足 ・疲労やストレスによる免疫力低下 ・やけどや口の中を咬んでしまう ・ウイルスや細菌などの感染   など原因は様々です。 通常１～２週間で治りますが、繰り返しできることもあります。   口内...

こんにちは、つきしま矯正こども歯科です。 皆さんは“こ食(しょく)”という言葉を聞いたことはありますか？   漢字にしてみると様々な“こしょく”があります。   孤食：誰もいない状態で１人で食べる 小食：１回の食事量が少ない 個食：家族がそれぞれ別の物を食べる 子食：家族は家にいるが、食べるのは1人 粉食：パン・パスタ・うどん・ピザなど高カロリーなものを好んで食べる 固食：決ま...

  こんにちは、つきしま矯正こども歯科です。 今日は歯磨きの回数・タイミングについてお話します   何となく朝・晩の１日２回歯磨きをされている方が多いのではないでしょうか。 実際、患者さんにブラッシング指導の際聞いてみるとそのタイミングでされている方が多いように感じます。   実際に１日１回磨く習慣がある人と、１日２回以上磨く習慣がある人では２回以上磨いている方がむし...